هذا السلوك الخاطئ سبب الإصابة بالجلطة | الدكتور السعودي "الخضيري" يحذر الجميع في تغريدة
تحدث الدكتور "فهد الخضيري" عما يصيب الأشخاص المعروفين بالسلوك الخامل وكثرة الجلوس والنوم بمعدل يتخطى شالفترة التي يحتاج إليها الجسم.
حيث قال من خلال التغريدة التي نشرها عبر الحساب الرسمي له على تويتر: "من الدراسات الصحية على الآلاف من الذين أصيبوا بالجلطة أو المعرضين لها أن معظمهم كان ذو سلوك خامل في حياته ويكثر من الجلوس والنوم أكثر مما يحتاجه الجسم".
إقرأ ايضاً:ارتفاع جديد يضرب أسواق الذهب في السعودية! إليك آخر سعر للذهب في تعاملات الاثنينضمن جهود المملكة لتحسين الطقس.. المركز الوطني للأرصاد يصدر بيان توضيحي عاجلدليل حي شبرا بالرياض.. لحياة سكنية مثالية 2024دليلك لأفضل شاليهات مكة المكرمة 2024
وتابع القول والتوضيح بـ: "البحث عزى ذلك إلى أن أقل الناس إصابة بالجلطات هم الأشخاص المتحركون بدنيًا بحيث يكون كل نصف ساعة حركة بدنية أو يقوم من النوم كل 3 ساعات مرة ويتحرك ثم يعود للنوم".
اقرأ ايضاً